【セール期間終了しました】Kindle本の大型セール ビジネス・実用書フェアから、「メンタル・こころ」に関連する書籍を集めてみました。
メンタル面を強くしたい、メンタルのコントロール法、ストレス解消法やストレスをためない方法など、仕事だけでなく、人生を前向きに生き抜いていくためにもメンタル面に関する知識はぜひ知っておきたいですよね。ストレスの少ない(?)セール価格であなたにあったKindle本を探してみてください。

神メンタル「心が強い人」の人生は思い通り Kindle本
Kindle価格:¥1,512 ¥756(50%オフ)
全てが思いどおりになる方程式【現実(未来)=目的地×手段×メンタル】 今、あなたがたいる現状、現実。そして、これから先手にする未来は、この公式で全て説明することができます。その秘密を本書で公開します。
「気にしすぎてうまくいかない」がなくなる本 Kindle本
Kindle価格:¥1,512 ¥756(50%オフ)
本書では、意識と無意識を楽しく紹介しながら、対人関係や仕事、そして日常などのあらゆるシーンで、無意識が使えるようになる方法を紹介していきます。
敏感過ぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法 Kindle本
根本祐幸 Kindle価格:¥1,404 ¥702(50%オフ)
3か月予約が取れない人気心理カウンセラーが、敏感すぎて、傷つきやすいあなたに自分を大切にして自己肯定感をあげて、自分らしく生きられるようになる方法をお伝えします。しかも、たった7日間で。
FACTFULLNESS(ファクトフルネス) Kindle本
10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣
ハンス・ロスリング Kindle価格:¥1,944
ファクトフルネスとは――データや事実にもとづき、世界を読み解く習慣。賢い人ほどとらわれる10の思い込みから解放されれば、癒され、世界を正しく見るスキルが身につく。
仕事も人間関係も イヤなことは1週間で終わらせるコツ Kindle本
笹氣健治 Kindle価格:¥2,484 ¥282(89%オフ)
イヤな気分、悩みごとは引きずれば引きずるほど強く、大きくなるもの。 長くても1週間。根本的な解決策は見つからなくても、自分の心を前向きに切り換え、体勢を立て直す。それこそが前向きに生きる最大の秘訣!
ストレスを操るメンタル強化術 Kindle本
メンタリストDaigo Kindle価格:¥1,404 ¥702(50%オフ)
対人関係のわずらわしさに悩んでいる方、プレッシャーを前に自分の本当の力を出しきれない内向型の方にぜひ知ってほしい、ストレスと自分の「弱点」を使って、誰でも簡単にメンタルを強くする方法。
モチベーションを劇的に引き出す究極のメンタルコーチ術 Kindle本
鈴木颯人 Kindle価格:¥1,525 ¥756(50%オフ)
人々が本来の能力を発揮し、「不可能」ともいわれた結果を手に入れるよう導くノウハウは、部下・後輩指導に苦戦するビジネスパーソンにも非常に有効。5つのステップで、自ら動ける部下が育つ!
自衛隊メンタル教官が教える 折れないリーダーの仕事 Kindle本
下園壮太 Kindle価格:¥1,620 ¥454(72%オフ)
陸上自衛隊初の心理幹部として、リーダー育成に取り組んできた著者が、超合理的な戦場仕様のリーダーシップを余すところなく伝えます。どんなハードな状況でも「折れない」リーダーとは、他とは何がちがうのでしょうか。
超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学メソッド Kindle本
鈴木祐 Kindle価格:¥1,521 ¥610(60%オフ)
本書は、世の中に山ほどある「ストレス解消法」のなかから、本当に効く100のメソッドを厳選してまとめたものです。いずれも、ハーバードやスタンフォードといった一流の研究機関で実証済み。もちろん著者も実践してます。
リセットする力「自然と心が強くなる」考え方46 Kindle本
酒井宏樹 Kindle価格:¥1,404 ¥702(50%オフ)
「日本人は活躍できない」といわれながら、フランスの名門マルセイユで活躍し、一転して世界の注目集めるサッカー選手になった酒井宏樹。「弱気」だった彼が、どのように「メンタルの弱さ」を克服したのか。「切り替える力」を身につける具体的な方法を解説。
突き抜ける人は感情で動く Kindle本
結果を出すためのメンタルと行動力の作り方
芦名祐介 Kindle価格:¥1,458 ¥1,250(52%オフ)
U-19アメフト日本代表→電通マン→外資系トップ営業マン→ハリウッド俳優→起業家と異色のキャリアを歩む「怪物」芦名佑介。あらゆるフィールドで結果を出し続ける男のモットーは「自分の感情に素直になる」ことだった。
これも修行のうち。 Kindle本
あらゆる悩みに「反応しない」生活
草薙龍瞬 Kindle価格:¥1,296 ¥648(50%オフ)
人間関係、失敗、病気、心配事……あらゆるツライことを「上手に消す」心の習慣があります。それは、「これも修行のうち」と捉えてみること。そのための簡単な方法(プチ修行)を50個、紹介します!
いまどきの子のやる気に火をつけるメンタルトレーニング Kindle本
飯山晄朗 Kindle価格:¥1,512 ¥680(55%オフ)
選手の指導に悩む監督、部下の指導に悩む上司、生徒指導に悩む先生や親御さんも、本書を読めば「さとり世代」といわれる、いまどきの子のやる気を引き出すちょっとしたコツがわかります!
ストロング本能 Kindle本
人生を後悔しない「自分だけのものさし」
青木真也 Kindle価格:¥1,404 ¥702(50%オフ)
人間関係、健康、仕事、お金、自己実現、目標達成など、すべてが思い通りに! 日本を代表する孤高の格闘家・青木真也が、本能を呼び覚まし「行動」と「成果」を最大化させる超実践的メソッドを初公開!
人が集まる職場 人が逃げる職場 Kindle本
渡辺卓 Kindle価格:¥1,490 ¥702(52.8%オフ)
数多の職場を見てきた職場のメンタルヘルス・コミュニケーション対策の第一人者である著者が、人が集まる職場・逃げる職場それぞれの特徴を例示しながら、忙しい中でも実践できる解決策をお教えします。
あなたの「隠れネガティブ」を解消する本 Kindle本
あと一歩、踏み出せる自分に変わる
山口まみ Kindle価格:¥702
なぜ、“元気”が出ないのか?感情が“暴走”してしまうのか?すぐに“行動”できないのか? ――その原因は「隠れネガティブ」にある!最先端の心理学メソッドが教える「いつもの壁を破る方法」。
エジソン「白熱」のビジネスメンタル Kindle本
折れない、諦めない!「努力」と「ひらめき」の仕事術
桑原晃弥 Kindle価格:¥756
ジョブズ、ベゾス、ザッカーバーグなど名だたる起業家が、150年も前のエジソンに並び称されるのはなぜでしょう。それは、エジソンこそ、今日の起業家のルーツであり、「正しい努力」を継続すれば必ず成功するという、「正統仕事術」の元祖ともいうべき人物だからです。
気持ちを整理すると「いいこと」がいっぱい起こる! Kindle本
ほっとして、リラックスして、ポジティブに変身
植西 聰 Kindle価格:¥1,184 ¥594(49%オフ)
ほっとして、リラックスして、ポジティブに変身!なぜか、読むだけで365日うまくいく!自分でできる“心理セラピー”。魔法のように心が晴れる!!
自分のこころのトリセツ Kindle本
下園壮太 Kindle価格:¥756
著者が自衛隊で学び、隊員たちに伝えてきたストレスコントロール、つまり「生々しい感情との向き合い方」はすべての現代人に共通して役立てられるものです。そのノウハウを余すところなく紹介したのが本書『自分のこころのトリセツ』です。
デキる女は「抜け目」ない Kindle本
デキる女がちゃっかり仕掛けていること51
風呂内亜矢 Kindle価格:¥1,404 ¥702(50%オフ)
なぜか周りからの評価が高い女性たちがこっそりやっているお金の使い方、考え方などを紹介。ちょっとした工夫であなたもデキる女性の仲間入り。
働く20代のメンタルコントロール術 Kindle本
田中ウルヴェ京 Kindle価格:¥303
毎日のストレスに打ち勝つ〈スキル〉を手に入れませんか? 「なんか仕事が上手くいかない」「人間関係でギクシャクする」「いつも悩んでばかり」…… そんなあなたに必要なのは「メンタルコントロール」だけ!
「つらいのに頼れない」が消える本 Kindle本
受援力を身につける
吉田穂波 Kindle価格:¥1,404 ¥702(50%オフ)
本書では、人に頼ることの素晴らしさや人に頼れない理由、受援力を身につけるトレーニング法などをご紹介します。
心がヘトヘトなあなたのためのオックスフォード大学式マインドフルネス Kindle本
ルビー・ワックス Kindle価格:¥1,782 ¥540(69%オフ)
自身のうつをきっかけにオックスフォード大学でマインドフルネス認知療法を学んだ人気コメディエンヌが、自らの体験談やユーモアたっぷりに、科学的根拠に基づいた、マインドフルネスの取り入れ方を饒舌に語り尽す!
40歳からの「迷わない」生き方 Kindle本
本物の自信と魅力を手に入れる
浅野裕子 Kindle価格:¥702 ¥351
ここからが、「本当にやりたいこと」をできるとき――今、40代、そのスタートラインにいるのです! 仕事、愛、家族、人間関係、美容、ファッション……「一生輝く女性」でいるための生き方のヒントが満載。
知れば知るほど面白い人間しんの謎がわかる本 Kindle本
清田予紀 Kindle価格:¥702 ¥351
自分のことも・あの人のことも・世の中のことも――「なんで、そうなるの?」に、深層心理がズバリ答えます!ふしぎで面白くて少し怖い、私たちの心の奥の奥へ、足を踏み入れてみましょう。
マインドフルネス瞑想・ヨガ Kindle本
「今、この瞬間」を生きる喜び
山口伊久子 Kindle価格:¥1,404 ¥632(55%オフ)
本書は、いま世界で注目されるこころとからだのセルフケア「マインドフルネス」を概説し、誰もが「今、この瞬間」に気づき、ストレスを緩和し豊かな人生を送るための指針を提供します。
「心のブレーキ」を消す技術 Kindle本
「行動力」を全開にする、潜在意識の活かし方
佐々木豊文 Kindle価格:¥309
なぜ、頭ではわかっていても動けないのか?あなたは、もっと“思い通り”に生きられる!効果実証済みの“科学的”心のコントロール法。世界中で続々と成功者を生み出している「心のコントロール法」です。
へっちゃらな心の作り方 Kindle本
上手に人間関係を気づいている人たちの具体例93話。
植西 聰 Kindle価格:¥1,296 ¥648(50%オフ)
本音で生きると気持ちいい!上手に人間関係を築いている人たちの具体例93話。自分に、自信と勇気をくれる、とっておきの考え方!この世を、うまく楽しく渡るには、鈍感なくらいが、ちょうどいい!
「高ストレス社員ゼロ」の職場をつくる本 Kindle本
石井香里 Kindle価格:¥1,512 ¥540(64.2%オフ)
「ストレスチェック義務化」対応! 人事・総務担当者、必読の一冊。アンガーマネジメント・色・香りの3要素でストレスフリーな職場環境にするノウハウを収録。
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